Arten

Welches Yoga ist für mich geeignet? Finde nun mit unserem Guide in unserem Blog den Yogastil, der am besten für dich geeignet ist. Yoga Arten gibt es ganz viele verschiedene. Fälschlicherweise wird Yoga häufig „nur“ als Sport gesehen doch in welcher Yoga Art geht es eher um Fun, welcher Yogastil vereint die klassischen Elemente des …

Yin Yoga ist langsames Yoga für tiefe Entspannung oder auch pures loslassen. Aber was genau ist mit Yin Yoga gemeint? Im Yin Yoga werden vor allem Asanas im liegen oder sitzen praktiziert. Yin Yoga ist ein langsamer Yogastil, in dem die Faszien und das Bindegewebe intensiv gestreckt werden. Trotzdem ist Yin Yoga auch für Yoga …

Partner Yoga ist Yoga für zwei – egal ob für Verliebte oder Familien. Yoga zu zweit kann mit seinen zu zweit durchgeführten Übungen positiv auf die Beziehung wirken, fördert die Wahrnehmung des Partners und einen vertrauensvollen Umgang und ein Erlebnis zu zweit. Partner Yoga ist demnach ein Erlebnis für beide und stärkt als Nebeneffekt auch …

Hatha Yoga – grundlegendes was du über den Yoga-Stil wissen möchtest in unserem Blog. Hatha meint Kraft oder Energie und ist im Yoga einer der ursprünglichsten Yogastile. Hatha Yoga vereint die besten Übungen der Yoga Praxis wie Körperübungen, Atemübungen und in sich gehen. Mit Hartnäckigkeit erlangst du durch diesen Yogastil, deinem Organismus frische psychisches und …

Mit Acro Yoga fliegst du kopfüber hinein ins Glück! Erfahre hier im Blog alles über den modernen Yoga-Stil. Acro Yoga vereint die besten Übungen des Yoga und birgt hohe Suchtgefahr.Doch auch Anfänger können Acro Yoga machen.Anfänger können einfachere Übungen ausführen und erstmal lernen, auf den Füßen des Partners die Balance zu halten! Ein Acro Yoga …